Psychotherapie

Für mehr Bewusstsein und Orientierung. Für neue Spielräume, Lebendigkeit und Erfüllung.

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Für viele Menschen stellen mehr oder weniger gravierende Symptome den Anstoss dar, eine(n) PsychotherapeutIn aufzusuchen. Sie sind oft wie die Spitze eines Eisbergs und machen auf ein tieferliegendes Anliegen unseres Inneren aufmerksam, das gehört und entschlüsselt werden will. Auch wenn manche Symptome eine Eigendynamik entwickeln können, die einer besonderen Beachtung bedarf, sind Einordnungen wie „krank“ und „gesund“ eher hinderlich. Eine ganzheitliche und nachhaltige Veränderung geht über die Beseitigung von Symptomen weit hinaus.
Ausgangspunkt jeder Psychotherapie ist Ihre aktuelle Lebenssituation und das persönliche Anliegen, das Sie zu mir führt. Daraus ergibt sich auch die Form und Dauer der Therapie. Je nach Bedarf und Notwendigkeit kann sich diese im Prozess verändern.

Arbeitsfelder

Menschen begeben sich in Psychotherapie und Beratung, um
… eine persönliche Krise oder Erkrankung zu bewältigen
… körperliche oder psychosomatische Beschwerden zu lindern
… biographische Hintergründe zu erforschen und damit Frieden zu schliessen
… eigene Beziehungsmuster zu erkennen und zu verändern
… Ängste und innere Hürden zu überwinden
… effizienter mit Stressoren umzugehen
… Lebendigkeit, Kreativität und Wohlbefinden zu steigern
… eigene Potentiale und Visionen zu entfalten
… sich mit ihrem Glauben und den grossen Themen des Mensch-Seins auseinanderzusetzen

Psychotherapie-Fachperson

Patricia Schirtz, ​Psychologische Psychotherapeutin, M.Sc. Psychologin